Οι μηχανισμοί που συμμετέχουν στην αιτιοπαθογένεια της ημικρανίας
παρέμεναν άγνωστοι για πολλά χρόνια. Σήμερα, η επιστημονική έρευνα σταδιακά
κατανοεί επιμέρους πτυχές των μηχανισμών αυτών.

Πώς ξεκινάει μια κρίση ημικρανίας;

Υπό την επίδραση κάποιου ερεθίσματος (π.χ. ενός συστατικού κάποιας
τροφής), ο εγκέφαλός σας αρχίζει να εκκρίνει ουσίες που ονομάζονται ‘αμίνες’
. Οι ‘αμίνες’ αυτές δρουν ως αγγελιοφόροι και διεγείρουν τα αγγεία που
βρίσκονται στα περιβλήματα του εγκεφάλου. Τα αγγεία διαστέλλονται,
αυξάνοντας την παροχή αίματος και επιτρέποντας τη διέλευση μέσα το τοίχωμά
τους διαφόρων ουσιών που προκαλούν πόνο. Οι διεργασίες αυτές γίνονται
αντιληπτές από το τρίδυμο νεύρο .

Σε ορισμένους ανθρώπους, επιρρεπείς στην ημικρανία, αυτή η σειρά
διεργασιών μπορεί να πυροδοτηθεί όταν κάποιο τμήμα του εγκεφάλου
‘υπερδιεγερθεί’ από κάποιο συγκεκριμένο ερέθισμα. Τα ερεθίσματα αυτά που
ονομάζονται ‘εκλυτικοί παράγοντες’ διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή, αλλά τα
πιο συνηθισμένα είναι οι παρακάτω τροφές και ποτά:

a.. Αλκοόλ
b.. Τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα
c.. Καφές και τσάι (καφεΐνη)
d.. Εσπεριδοειδή και χυμοί φρούτων
e.. Θαλασσινά
f.. Κρεμμύδια
g.. Χοιρινό
h.. Γλουταμινικό μονονάτριο, που το συναντάμε σε πολλά κινέζικα
φαγητά
i.. Νιτρικά άλατα, που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένες τροφές
j.. Το γλυκαντικό μέσο ασπαρτάμη

Όλοι οι πάσχοντες δεν παρουσιάζουν ευαισθησία σε τροφές. Κάποιοι
διαπιστώνουν ότι οι ημικρανίες τους πιθανόν πυροδοτούνται από τις ορμονικές
αλλαγές που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση (την περίοδο), την εμμηνόπαυση,
τη λήψη αντισυλληπτικών ή τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Άλλοι γνωστοί
ερεθιστικοί παράγοντες περιλαμβάνουν τις συναισθηματικές εντάσεις, την πείνα
(συμπεριλαμβανομένης της δίαιτας με σκοπό το αδυνάτισμα και της νηστείας για
θρησκευτικούς λόγους), διάφορα φάρμακα (συνταγογραφούμενα ή μη),
περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως αλλαγή του καιρού, υψομέτρου ή ζώνης ώρας,
τη μυρωδιά έντονων αρωμάτων και αποσμητικών χώρου ή απλώς την κούραση.

 
Advertisements